TRAVEL TIPS

Треккинг в Тибете: как выбрать подходящий маршрут

Тибет может быть невероятным местом для треккинга. Он сочетает в себе как физические приключения на больших высотах, так и культурные открытия.
Вы сможете пройти по древним паломническим маршрутам, увидеть захватывающие дух пейзажи и испытать ощущение пространства и спокойствия, которое не сравнится ни с чем на Земле.
Многие тропы здесь рассказывают древние истории.
Для опытных путешественников и тех, кто только начинает, доступно множество вариантов.

Йонтен
Йонтен
29 сентября 2025 г.
Треккинг в Тибете: как выбрать подходящий маршрут

Гора Сепу Канри в уезде Биру, Тибетский поход (забронируйте индивидуальный тур)

Основные маршруты для треккинга

Обратите внимание, что все эти маршруты могут быть адаптированы к вашим предпочтениям, если вы свяжетесь с нами заранее.

Паломничество: гора Кайлаш Кора

Обход (2-3 дня)

Гора Кайлаш является одним из самых известных мест паломничества в мире, почитаемым буддистами, индуистами, джайнами и бонпо. 52-километровый (32-мильный) кора (обход) не является легким походом.

Тропа проходит через впечатляющий ландшафт с молитвенными флагами, скалами и священным перевалом Дролма Ла на высоте 5636 м. Этот 3-дневный поход включен в наш 15-дневный тур на гору Кайлаш.

Во время этого тура у вас также будет возможность увидеть многие другие достопримечательности Тибета, такие как озеро Манасаровар.

Основные моменты:

Обширная духовная атмосфера, разнообразные ландшафты, перевал Дролма Ла и безмятежная красота озера Манасаровар.

Сложность:

Сложно. Высокая высота над уровнем моря и переход через перевал требуют физической подготовки, но темп прохождения маршрута вполне посилен для решительных путешественников.

Продолжительность:

2 или 3 дня в зависимости от вашего темпа

Тур по северному склону Эвереста для опытных путешественников

Для тех, кто уже побывал в базовом лагере и жаждет более близкого и непосредственного знакомства с Эверестом, этот тур станет идеальным решением. Он проходит по отдаленным долинам и высокогорным районам Эвереста. Этот маршрут менее популярный, но он предлагает беспрецедентные виды на внушительный северный склон горы и опасный северо-восточный гребень, по которому прошел первый успешный восхождение.

Северная сторона Эвереста, сияющая на солнце

Северная сторона Эвереста, сияющая на солнце

Основные моменты:

Экстремальные крупные планы северного склона Эвереста, сложный высокогорный поход, абсолютная уединенность и дикая природа.

Сложность:

Тяжелая. Требует отличной физической подготовки, опыта высокогорных походов и надлежащей акклиматизации.

Культурно-исторические походы

Поход к озеру Ямдрок

Однодневный поход вокруг потрясающего озера Ямдрок — идеальный способ познакомиться с природной красотой Тибета, не отправляясь в многодневный поход. Это невероятное голубое озеро — одно из четырех самых священных мест Тибета. Легкая тропа вдоль его берегов открывает захватывающие панорамные виды, дает возможность встретить местных кочевников, увидеть пасущихся яков и посетить небольшие деревни.

Эта походка включена в 5-дневный тур «Из Лхасы в Ямдрок», но также может быть включена в любой индивидуальный тур.

Основные моменты:

Священные голубые воды озера, возможности для фотографирования и общения с местными тибетцами.

Сложность:

Легкая. Подходит для акклиматизации и семейного отдыха.

Монастырь Самье и поход по долине

Этот поход приведет вас к историческому монастырю Самье, первому буддийскому монастырю, основанному в Тибете. Путешествие часто включает в себя переправу на пароме через реку Ярлунг Цангпо (также известную как Брахмапутра).

Сам поход может включать в себя прогулку по близлежащим долинам или подъем на холм Хепори, откуда открывается вид с высоты птичьего полета на уникальный дизайн монастыря в виде мандалы, символического представления буддийской вселенной.

Article image

Основные моменты:

Исследование древнего монастыря Самье, символическая архитектура мандалы, переправа на пароме, панорамные виды с холма Хепори.

Сложность:

Легкая

Технические походы для опытных трекеров

Продвинутый поход по долине Кат (8 дней)

Эта сложная высокогорная экспедиция приведет вас в отдаленный уголок Тибета, вдали от обычных туристических маршрутов. Проверьте свои силы среди захватывающих дух пейзажей суровых долин, священных озер и заснеженных вершин. Это настоящее приключение, предназначенное для тех, кто обладает как сильными ногами, так и сильным духом.

Треккинг в долине Кат

Треккинг в долине Кат

Основные моменты:

  • Треккинг в глубину отдаленной и закрытой долины Катх.
  • Кемпинг у потрясающих высокогорных бирюзовых озер.
  • Возможность увидеть не покоренные, возвышающиеся вершины хребта Ньенчен Танглха.
  • Непревзойденное уединение и первозданная дикая природа.

Сложность: сложный / продвинутый.

Требуется отличная физическая подготовка, опыт высокогорных походов и дух приключений. Для перевозки грузов рекомендуется использовать яков, дорог нет.

Продолжительность:

Этот поход занимает минимум 8 дней.



Высота над уровнем моря:

От 4800 м до 5300 м, с максимальной высотой 5500 м.

Часто задаваемые вопросы

Related articles