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Conseils de voyage essentiels pour visiter le Tibet en 2025

Voyager au Tibet nécessite une certaine préparation. Ce guide couvre tout ce qu'il faut savoir, des règles de visa actualisées aux permis, en passant par les listes de bagages, les conseils sur l'altitude, l'étiquette culturelle et les astuces saisonnières.

Tenzin
Tenzin
1 août 2025
Conseils de voyage essentiels pour visiter le Tibet en 2025

2025 Tibet Travel Updates & Requirements

Politique de voyage sans visa

Du 30 novembre 2024 au 31 décembre 2025, les détenteurs de passeports de 38 pays sélectionnés pourront se rendre en Chine sans visa pour des séjours allant jusqu'à 30 jours. Cette mesure rend les voyages au Tibet plus accessibles que jamais.

Permis de voyage au Tibet

Tous les visiteurs étrangers qui se rendent au Tibet doivent obtenir un permis spécial pour le Tibet (TTP) en plus d'un visa chinois (ou dans le cadre de la politique d'exemption de visa). Ces permis doivent être obtenus auprès d'un voyagiste agréé au moins 20 jours avant le départ. Les voyages indépendants ne sont pas autorisés pour les touristes étrangers au Tibet.

Acceptez le Tibet tel qu'il est

Nous vous rappelons que si des villes comme Lhassa et Shigatse offrent des équipements modernes et un hébergement confortable, vous ne devez pas vous attendre, dans les régions les plus reculées, aux mêmes normes que celles auxquelles vous êtes habitués dans votre pays d'origine. Acceptez ce pays tel qu'il est, appréciez son esprit ancien, venez en ami, les bras et le cœur ouverts, et vous apprécierez le voyage. Le Tibet restera à jamais gravé dans votre mémoire. Notre voyagiste et nos partenaires feront tout ce qui est en leur pouvoir, dans les circonstances actuelles, pour vous assurer un voyage sûr et mémorable au Tibet.

Comment s'habiller

Des vêtements décontractés et des chaussures de marche confortables sont indispensables pour votre voyage au Tibet. Veillez à emporter des vêtements chauds, car il fait assez froid la nuit et tôt le matin.

Basse saison (novembre à avril)\

  • Veste épaisse
  • Sous-vêtements chauds
  • Pantalon chaud
  • Pulls chauds
  • Chemises en laine
  • Gants
  • Bonnet et écharpe chauds
  • Chaussettes chaudes
  • Bottes imperméables en cas de neige

Haute saison (mai à octobre)

  • Manteau léger ou imperméable
  • Veste légère
  • Pulls fins
  • Chapeau de soleil
  • Chemises
  • Chaussettes fines
  • Chaussures légères

Apportez de chez vous tous les articles personnels possibles, tels que les médicaments , les cosmétiques, les articles de toilette, etc.

Ce qu'il faut emporter

  • Bouteille d'eau
  • Lunettes de soleil (protection UV indispensable)
  • Lotion solaire (indice de protection élevé recommandé)
  • Baume à lèvres et crème hydratante (essentiels pour éviter les lèvres gercées et protéger la peau de l'air sec des montagnes)
  • Lampe de poche et piles (ou lampe frontale)
  • Sac à dos de jour
  • Appareil photo et cartes mémoire/piles supplémentaires
  • Bandana, foulard ou masque pour se protéger de la poussière
  • Médicaments contre le mal de l'altitude (consultez votre médecin)
  • Banque d'alimentation pour les appareils électroniques
  • Désinfectant pour les mains

Mal d'altitude

Lorsque vous voyagez à haute altitude, il est probable que vous ressentiez quelques symptômes mineurs du mal d'altitude, comme des maux de tête, une perte d'appétit, des nausées ou de la fatigue, jusqu'à ce que votre corps s'adapte au terrain élevé. L'adaptation du corps à l'altitude peut prendre de quelques heures à plusieurs jours. Cela dépend de l'état de santé de chacun.

Ne vous inquiétez pas et buvez autant d'eau que possible. Une bonne hydratation est nécessaire à l'acclimatation. Nous vous conseillons également de consulter votre médecin au sujet des médicaments contre le mal d'altitude avant votre voyage. Pour plus de détails, veuillez consulter notre page sur le mal aigu des montagnes.

Bougez lentement et ne vous précipitez pas pendant les deux premiers jours au Tibet. Mangez moins et buvez plus d'eau. Bouger trop vite et manger trop consomme de l'oxygène.

Monnaie et change

L'unité monétaire en Chine et au Tibet est le yuan (RMB). Les taux de change fluctuent, il convient donc de vérifier les taux actuels avant le voyage. Vous pouvez changer votre argent dans les banques de Shigatse et de Lhassa. Les hôtels peuvent également changer de l'argent pour vous. Les principales cartes de crédit sont acceptées à Lhassa et à Shigatse, mais il est préférable de payer en espèces dans les régions reculées. Les applications de paiement mobile comme Alipay et WeChat Pay sont largement utilisées.

Météo et tourisme Saisons au Tibet

En général, le climat tibétain n'est pas aussi rude que beaucoup le pensent. Il est possible de se rendre au Tibet d'avril à novembre, et la meilleure période pour voyager est de mai à octobre. Si vous ne visitez que Lhassa, vous pouvez y aller à n'importe quel moment de l'année.

Le rayonnement solaire est très fort au Tibet. Les mois de mai, juin et septembre sont les saisons de pointe pour le tourisme au Tibet oriental. La plupart des précipitations annuelles ont lieu de juin à septembre. Les pluies surviennent généralement le soir dans les régions de Lhassa et de Shigatse. Parfois, les pluies peuvent bloquer les routes et rendre les déplacements difficiles, mais les vues pendant cette période sont absolument magnifiques.

Saisons de voyage régionales

Lhassa - Shigatse - Lhatse - Tingri - Nyalam : La route de l'amitié est en bon état la majeure partie de l'année. De décembre à février, le gel et le dégel de la route peuvent poser quelques problèmes.

Région du Mont Everest : Début mai et début octobre sont les périodes idéales pour visiter le Mont Everest. Le temps clair offre la meilleure opportunité de voir le sommet du Mont Everest. De décembre à février, nous vous conseillons d'éviter cette région en raison du froid extrême qui y règne.

Région du mont Kailash : Cette région présente des conditions difficiles, même par beau temps. De fortes pluies et de la neige peuvent rendre le voyage difficile. Cependant, pour les voyageurs déterminés, les mois idéaux sont mai, juin, juillet, septembre et octobre.

Tibet oriental : Il n'est pas recommandé de planifier un voyage dans cette région en juillet ou en août (saison des pluies). Les fortes pluies peuvent endommager les routes et provoquer de graves glissements de terrain.

Tibet septentrional : En raison de l'altitude moyenne de 4 500 m, la saison touristique dans cette région est très limitée. L'été (juillet-août) est la meilleure période pour profiter des vastes plaines du Tibet septentrional.

Risque et responsabilité

Songtsan Travel fait de son mieux pour organiser votre voyage et vous permettre de vivre une expérience sûre et mémorable au Tibet. Tous les programmes de voyage au Tibet sont régis par les règles et règlements de l'Office du tourisme du Tibet. Notre agence de voyage et nos partenaires ne peuvent être tenus responsables de tout changement dans l'itinéraire du voyage dû à des circonstances inévitables telles que glissements de terrain, blocages de routes, inondations, neige, conditions météorologiques, annulations de vols, retards à l'arrivée, maladies ou accidents.

Tout coût supplémentaire survenant au cours du voyage en raison de circonstances inattendues doit être pris en charge par les voyageurs sur place. Nous vous recommandons de souscrire, avant votre départ, une assurance voyage complète couvrant les urgences médicales, les annulations de voyage et les accidents personnels.